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    叶紫檀翻开乾坤大挪移后，第一页就写了乾坤大挪移的心法口诀：

    东南西北中，

    天地日月明。

    阴阳五行法，

    乾坤大挪移！

    乾坤大挪移的内功心法只有简单俩式，但是“乾坤心法”汇集藏密与西域绝世秘传心法之精华，其功效震古烁今，至高无上。勤修之则催动任何武林上乘功法如探囊取物耳。其式寥寥数言，但气效极巨，正所谓“大道至简”也。

    第一式：圣火初动

    姿势：自然盘坐，身体正直。

    手印：两手在面前结圣火手印。

    观想：膻中穴处烈火燃烧。

    解释：圣火手印：双手中指按压膻中，其余手指相抵。

    功境：勤修百日，身转纯阳。

    第二式：唯我独尊

    姿势：自然盘坐，身体正直。

    手印：两手在胸前结成独尊印。

    观想：万物皆空，吾即宇宙。

    解释：拇指与中指相接，前臂交叉。

    功境：以膻中为我宇宙之中心三百日，功成则永以丹田为中心。

    注：七日内有任何异常现象则自觉放弃此功，否则后果自负。

    乾坤心法苦修五百日方可修炼行功，苦修千日则为上乘。

    才看了乾坤心法的叶紫檀，皱了下眉头，电影里的张无忌只修炼了几个时辰就搞定了，自己居然要修炼4年左右才能修炼成功。

    难道这是主角福利，叶紫檀耐着性子在看了一次，才发现张无忌修炼乾坤大挪移心法这么快的原因，第一式就说了要身转纯阳，张无忌那个时候得火工头陀传功，已经是九阳神功大成了，所以练乾坤心法易如反掌，自己的混元八卦功可不是纯阳功法，只能按秘籍来慢慢修炼！

    叶紫檀没着急修炼，反而把乾坤大挪移的招式看了看。

    第一层龙象成就

    一、本功法不要求双盘坐，只需坐在椅子上垂腿正坐或站式亦可。但一定要选择环境安静、优雅、空气清新的地点练功。颈直、头顶悬、收腹塌腰、两肩微张，脊椎挺直，头顶梵穴正对天空，微微提肛，两手掌心向上放在膝盖上，放松天目穴，自然呼吸，气沉小腹，如此静坐，心无杂念。

    二、凝神于天目穴处，片刻天目穴处有一明点，发出耀眼的光芒。这个亮点从天目穴飞出去落到一处极乐胜境，化成你本人的形象，和你一模一样。
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